普段、ほとんどの人があまり意識せずにしている事と思いますが、生きていくうえで「呼吸」は必要不可欠で非常に大事です。日常生活を過ごす中で、「食事・睡眠・運動が大切」と聞いた事はあると思います。皆さんも食事には気を付けたり、 […]

妊娠中もそうですが、産後や産後育児で頭痛・肩こり・腰痛・腱鞘炎などに悩まれていませんか？ ・子供を抱っこしたり、抱っこ紐などを使用しながら家事・育児出産後は特に抱っこや抱っこ紐の使用などで抱っこをする時間が多くなると思い […]

当院にお越しいただいてる多くの方から自分で出来るストレッチやマッサージなどはありますか？とよくご質問を頂きますので個人での体のケアについて私個人の考えを書かせて頂きます。 現在は個人で出来る体のケアで腰痛・肩コリ・頭痛な […]

当院に来院される方からよく聞かれる体の歪みについて私の個人的な考えを書かせて頂きます。施術を受けられる方から、「私の体は歪んでますか？」、「背骨はずれてますか？」「股関節は歪んでますか？」等々をよく質問されます。多くの方 […]